“La ansiedad es normal, pero puede volverse un trastorno”: aprenda cómo controlarla
Expertos en salud mental aseguran que la ansiedad es una reacción natural del ser humano ante situaciones que generan incertidumbre o estrés, como una entrevista de trabajo o un examen académico. Sin embargo, cuando estas sensaciones persisten y afectan la vida cotidiana, se puede estar frente a un trastorno de ansiedad. Sobre este tema, Julián […]
