La jornada tendrá entrenamiento funcional, gimnasia aeróbica, rumba musicalizada, zumba y artes marciales durante la mañana.
La programación dominical combinará actividad física, música y deporte en distintos sectores de Pereira, con alternativas para quienes quieran ejercitarse en familia. La jornada se desarrollará entre las 7:00 de la mañana y la 1:00 de la tarde, desde la Villa Olímpica hasta el Parque Olaya Herrera.
Actividades durante la mañana
En el Parque Olaya Herrera, Plazoleta Risaralda, se concentrará parte de la programación. A las 8:00 a. m. habrá una clase de entrenamiento funcional; a las 9:00 a. m., gimnasia aeróbica musicalizada; a las 10:00 a. m., rumba aeróbica musicalizada, y a las 11:00 a. m., una jornada de zumba.
La programación también llegará a Unicentro, donde a las 8:30 a. m. se realizará una clase de artes marciales musicalizada y a las 9:30 a. m. habrá rumba aeróbica musicalizada con Smart Fit.
Ruta para caminar, trotar y montar bicicleta
Otro de los espacios habilitados será la Ruta del Deporte, ubicada en el perímetro del estadio Hernán Ramírez Villegas. Allí los asistentes podrán caminar, trotar, montar bicicleta o patinar.
La Vía Activa estará disponible durante la mañana del domingo 20 de septiembre, como una alternativa para realizar actividad física y aprovechar los espacios deportivos de la ciudad.
La programación contempla actividades en diferentes horarios para que los asistentes puedan elegir el escenario y disciplina que más les interese.
